Rauhnächte-Begleiter – Zwölf Nächte außerhalb der Zeit
Für alle, die zwischen den Jahren zu sich kommen wollen.
79 Seiten · PDF im Format A4 · jedes Jahr wieder nutzbar
Alles kann, nichts muss.
Zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr entsteht manchmal ein wenig Freiraum. Manchmal musst du ihn dir erst nehmen: zwischen Besuchen, Familienalltag und all den Dingen, die noch erledigt werden wollen.
Dieser Begleiter lädt dich ein, einen Teil dieser Zeit für dich zu gestalten. Zurückzuschauen. Gedanken aufzuschreiben. Wünsche wahrzunehmen, für die im Alltag wenig Platz war.
Für jede Nacht findest du einen vorbereiteten Ablauf mit Geschichte, Impuls, Ritual und Schreibseite. So kannst du dich dem jeweiligen Thema widmen, ohne dir jeden Abend neue Anregungen zusammensuchen zu müssen.
Du entscheidest, wie viel du davon nutzen möchtest. Eine ausgelassene Nacht kannst du nachholen oder überspringen. Der Begleiter darf sich deinem Leben anpassen.
Fünf Seiten für jede Rauhnacht
Jedes Kapitel folgt einem vertrauten Aufbau:
- Ankommen: Eine Startseite mit Thema, zugeordnetem Monat, Räucherempfehlung und Überblick.
- Eintauchen: Eine Geschichte aus der Überlieferung.
- Nachspüren: Ein Impuls und Fragen zum Thema der Nacht.
- Ausprobieren: Ein eigenes Ritual mit Schritt-für-Schritt-Anleitung und erklärender Grafik.
- Festhalten: Deine Schreibseite für Gedanken, Träume und eine gezogene Karte.
Zu den zwölf Rauhnächten kommt ein Abschluss für deinen dreizehnten Wunsch. Registermarkierungen am Seitenrand helfen dir beim Wiederfinden.
Leseprobe: die erste Rauhnacht
So sieht ein Kapitel aus – alle fünf Seiten der ersten Nacht. Tippe auf eine Seite, um sie groß zu lesen.
1 · Ankommen
2 · Eintauchen
3 · Nachspüren
4 · Ausprobieren
5 · Festhalten
Jede Nacht trägt einen Monat
Dein Thema für die Nacht
Ankommen, Rückschau, Loslassen, Stille, Schatten, Wahrheit, Vergebung, Schwelle, Dankbarkeit, Kraft, Klarheit und Ausrichtung: Die zwölf Themen begleiten dich durch deinen persönlichen Jahreswechsel.
Dein Blick auf das kommende Jahr
Im Begleiter steht jede Rauhnacht symbolisch für einen Monat: die erste für Januar, die zweite für Februar und so weiter.
Du hältst fest, was dich in dieser Nacht beschäftigt hat. In den Jahresübersichten kannst du später ergänzen, was du tatsächlich erlebt hast, und deine Notizen wieder aufgreifen.
Zwölf Rituale mit einfachen Dingen
Ein Licht, das dich durch die Nächte begleitet. Ein Faden mit zwölf Knoten. Ein Platz für die Erinnerung an deine Ahnen.
Die Rituale arbeiten mit einfachen Dingen wie einer Kerze, einem Faden, Salz oder einem Apfel. Jede Anleitung führt dich Schritt für Schritt durch die jeweilige Handlung.
Wähle aus, was zu dir und deinem Abend passt.
Dreizehn Geschichten aus der Überlieferung
Perchta, die Wilde Jagd, alte Räucherbräuche und der gedeckte Platz für die Verstorbenen: Die Geschichten öffnen einen Zugang zur Sagenwelt und zu den Bräuchen rund um die Rauhnächte.
Ich erzähle sie nach Überlieferungen aus alten Sammlungen nach. Bei jeder Geschichte findest du einen Hinweis auf ihre Herkunft.
So bekommt jede Nacht neben ihrem persönlichen Thema auch eine Geschichte zum Lesen und Nachklingenlassen.
Platz für deine Karten
Wenn Karten zu deinen Ritualen gehören, kannst du in jeder Nacht eine ziehen. Ob Tarot, Lenormand, Orakel- oder Affirmationskarten: Du verwendest dein eigenes Deck.
Auf den Schreibseiten hältst du die Karte und deine Gedanken dazu fest. Eine gemeinsame Übersicht bietet Platz für alle dreizehn Karten.
Du kannst die Seiten ebenso für deine Gedanken und Beobachtungen nutzen, wenn du keine Karten ziehen möchtest.
Passt dieser Begleiter zu dir?
Er ist für dich gedacht, wenn du deine Rauhnächte bewusst gestalten möchtest und dir dafür einen verständlichen Ablauf wünschst. Wenn du gern schreibst, aber manchmal eine gute Frage zum Anfangen brauchst. Und wenn dich alte Bräuche interessieren und du deinen eigenen Umgang damit finden möchtest.
Du kannst mit deinen ersten Rauhnächten beginnen oder bereits vertraute Rituale ergänzen.
Das ist enthalten
- Format
- 79 Seiten als PDF im Format A4
- Begleitung
- Zwölf Rauhnächte und ein Abschluss für den dreizehnten Wunsch
- Geschichten
- 13 Geschichten aus der Überlieferung mit Herkunftsangaben
- Rituale
- Zwölf unterschiedliche Rituale mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Schreibseiten
- 13 Seiten für Gedanken, Träume und deine gezogene Karte
- Wunschritual
- Anleitung zum Ritual der 13 Wünsche und 13 Wunschzettel zum Ausschneiden
- Räuchern
- Empfehlungen für die Nächte, jeweils mit einer Alternative
- Jahresbegleitung
- Eine Übersicht zur Vorbereitung und zwei Jahresübersichten
So kommt dein Begleiter zu dir
- Nach bestätigtem Zahlungseingang erhältst du den Download-Link per E-Mail. Mit PayPal geht das sofort.
- Du kannst das PDF am Bildschirm lesen und das gesamte Heft oder einzelne Seiten selbst ausdrucken. Du erhältst eine digitale Datei; ein gedrucktes Buch wird nicht verschickt.
- Der Begleiter ist für deinen persönlichen Gebrauch bestimmt. Du kannst ihn jedes Jahr erneut nutzen und für dich ausdrucken. Weitergabe und Weiterverkauf sind nicht gestattet.
Wer hier schreibt
Ich bin Silke
Bei meinen ersten Rauhnächten wollte ich alles richtig machen – und war von den vielen Möglichkeiten erschlagen.
Heute gestalte ich diese Zeit so, wie sie zu mir passt. Genau das möchte ich dir mit diesem Begleiter ermöglichen: Orientierung finden und Raum für deine eigenen Erfahrungen behalten.
Von Herzen
Silke
Rauhnächte-Begleiter
17,90 € · keine Versandkosten
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Digitale Inhalte und dein Widerrufsrecht
Für digitale Inhalte besteht grundsätzlich ein Widerrufsrecht. Es kann vorzeitig erlöschen, wenn die Bereitstellung beginnt: Dafür musst du zuvor ausdrücklich der Bereitstellung vor Ablauf der Widerrufsfrist zugestimmt und bestätigt haben, dass du dadurch dein Widerrufsrecht mit Beginn der Bereitstellung verlierst. Außerdem musst du die entsprechende Vertragsbestätigung erhalten haben.
Die vollständigen Informationen findest du in meiner Widerrufsbelehrung.
Gut zu wissen
Dieser Begleiter ist ein liebevolles Werkzeug zur Selbstreflexion. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Die Zuordnung der Düfte zu den Nächten ist symbolisch gemeint.
Lass Kerzen und Räucherwerk nie unbeaufsichtigt brennen und halte sie von Kindern und Tieren fern.
Herausgeberin
Silke Scheike · Energie und Seele
Straße des Friedens 45, 99897 Tambach-Dietharz, Deutschland
kontakt@energieundseele.de